「おままごとSTYLE」60歳からの暮らし読本

60歳からの暮らしは、楽しく気軽に、おままごとの感覚で!まだまだ、自分の世界を、広げていきたい。

味噌汁感覚の「チキンとキャベツのミルクスープ」


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何と言うことのない、洋風おかずですが
チキンとキャベツのうま味が
スープの中に溶け出して
しみじみと、美味しいのです






材料(2人分)


鶏のもも肉…1枚
キャベツ…1/4個分くらい
玉ねぎ…小1個
牛乳…1カップ







「チキンとキャベツのミルクスープ」の作り方


1 もも肉は一口大に、キャベツは5㎝角に、玉ねぎは薄切りにする。


2 塩コショウしたもも肉を、表面がきつね色になるまで、炒める。


3 玉ねぎを加えて、玉ねぎがしんなりするまで、炒める。


4 お湯半カップとキャベツを加えて、フタをして、蒸し煮にする。


5 10分ほどしたら、フタを取り、牛乳を入れ、軽く温める。


6 塩コショウで味を整えて、火を止める。






スープと言っても、飲むスープというよりも
食べるスープと言う感じ


キャベツの美味しさを、楽しむためのものです
もちろんチキンも美味しいです


みそ汁感覚で、気軽に作ってください