カラリと仕上げる「手羽元の素揚げ」
このブログの「目次」と「分類」 - 「おままごとSTYLE」60歳からの暮らし読本
オーブンが壊れてしまったので
どうしても、フライパンで作る料理に
なってしまいます
そこで、今回は手羽元を素揚げしました
材料(2人分)
手羽元…10本
チューブにんにく…10㎝
塩コショウ…大さじ1
しょうゆ…大さじ1
上白糖…大さじ1
サラダオイル…鍋に1㎝分
岩塩…少々
「手羽元の素揚げ」の作り方
1 手羽元と調味料をもみ込み、ビニール袋で30分寝かす。
2 サラダオイルを鍋に入れ、温める。
3 手羽元を入れる。
4 時々、ひっくり返しながら、火が通るまで、10分揚げる。
5 油を切って、お皿に盛る。
6 軽く塩を振る。
オーブンで焼くよりも、
ふんわりと柔らかく出来上がります
粉をまぶさないので、
油切れもいい
食べやすくて、見栄えのするおかずです
しかも、リーズナブル
20本の手羽元なら、オーブンでないと無理ですが
10本なら、普通の24㎝のフライパンで
1回で作れます
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