「おままごとSTYLE」60歳からの暮らし読本

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色合いを楽しもう「かいわれ大根のお吸い物」


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かいわれ大根は、栄養価は高いし、値段もリーズナブル。ただ、そのまま食べるのは、ちょっと辛いかも。


そこで、こんな風に、かいわれ大根をさっと茹でてください。辛みが消え、とても食べやすくなります。嚙み心地も、シャキシャキして、いい感じです。







材料(大ぶりのお椀2杯分)


かいわれ大根…半パック
粉末出汁(味の素のあわせだし)…1パック
 粉末出汁は「あわせだし」一択です - 「おままごとSTYLE」家事読本
塩…少々







「かいわれ大根のお吸い物」の作り方


1 かいわれ大根は、根っこを切って、根元を輪ゴムで結ぶ。


2 塩を入れたお湯で、30秒ほど、茹でる。


3 輪ゴムをはすして、お椀に入れる。


4 鍋に、お椀2杯分の熱湯を入れ、粉末出汁と塩で、味をつける。


5 かいわれ大根の上に、熱いお出汁を注ぐ。






季節は問いませんが、このライトグリーンは、春先に似合う気がします。


ぜひ、お試しください。