今が幸せなら昔の怒りはとりあえず忘れておこうか
どうしても収まらない、怒りや恨み、誰でも、1つや2つ持っていると思います。
私にもある。消化したと思っても、どこかにかさぶたが残っているのか、急に血が噴き出るように、つらい気持ちが噴き出てくる。
そんな気持ちを何とかしようとしても、自分の力だけじゃどうにもならないってこと。
ならば、もう流れるままでいいのかもしれない。その時その時、無理をせずに。
結局のところ、昔の嫌な記憶を消す方法として、一番最適なのは、今の自分が、とても幸せだと感じることかもしれない。
幸せなら、昔のことなんて、思い出すこともなくなっちゃう。新しい雑誌に夢中になると、昔のスクラップブックは、どうでもよくなる。
だから、いつも幸せな気持ちを更新していかないと。そして、嫌な気持ちは、とりあえずちょっと忘れておけばいいのです。
深刻にならずに、軽い気持ちで。
難しいけれど、自分のためです。
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