作り置きしていつでも食べたい「茄子の炒め物」
茄子って、なんでこんなに美味しいんだろうと、いつも思います。でも、家族は全員茄子が嫌いなので、茄子料理は自分だけのもの。
今回は、ごく当たり前の、茄子のおかずを、紹介します。スーパーで、朝取りの茄子を見つけたら、ぜひ。
アザミ文様の中鉢…砥部焼 染付手描き
材料
新鮮な茄子…2本
サラダオイル…大さじ2
砂糖…大さじ2
しょうゆ…大さじ2
「茄子の炒め物」の作り方
1 茄子のヘタを、指で取る。ヘタには棘があるので、刺さないよう注意。
2 包丁で茄子の先端を切り落とし、茄子を縦半分に切り、5㎜の斜め薄切りにする。
3 茄子とサラダオイル大さじ1をフライパンに入れ、火にかける。
4 茄子がしんなりするまで、中火で炒める。
5 茄子があっという間にサラダオイルを吸ってしまうので、途中で、さらにサラダオイル大さじ1を足す。
6 茄子がしんなりして、茄子からサラダオイルが出てきたら、砂糖としょうゆを入れて、全体を混ぜ合わせ、味をなじませる。
7 出来上がった茄子を、鉢に盛る。
茄子は、びっくりするほど油を吸いますが、しんなりし始めると、今度は、途端に吸い込んだ油を吐き出します。
なので、大さじ2以上のサラダオイルは、入れないこと。そして、鉢に盛るときは、しっかりと余分なオイルを切ってください。
単品でたべてもいいし、ご飯のおかずにも、家飲みのお供にもピッタリ。私は冷たくしたものを、おやつにもします。
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